7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda - Hallo sahabat Sahabat Sehat Indonesia, Pada sharing Tips hidup sehat kali ini yang berjudul 7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda. Mudah-mudahan isi postingan Sahabat Sehat Indonesia yang saya tulis ini dapat anda pahami. okelah, kita lansung kepokok pembahasan.

Judul Artikel : 7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda

7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda

   "Manfaat Dahsyat Timun", timun atau yang lebih dikenal dengan nama mentimun merupakan salah satu buah yang sudah akrab bagi lidah setiap orang. Timun bisa dikonsumsi secara langsung maupun dijadikan lalapan dari berbagai jenis makanan yang dikonsumsi. Kandungan air yang melimpah dalam timun sangatlah cocok di makan pada saat suhu sangat panas. Selain itu, timun memiliki berbagai manfaat dahsyat bagi kesehatan tubuh. Lalu, apa saja manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh tersebut...???.

   Sahabat, tips kesehatan. Buah timun sangatlah mudah dikenali dari bentuk fisiknya yaitu bulat memanjang dengan kulit buah hijau tua, daging yang bewarna hijau muda serta memiliki banyak biji kecil didalamnya. Timun mengandung 95 persen air, lignin, vitamin C, serat, kalium, magnesium, sterol dan hormon yang dibutuhkan oleh tubuh. Berikut ini berbagai manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh anda : 

1. Penangkal Kanker Yang Sangat Baik. Timun memiliki kandungan lignin yang berfungsi untuk mencegah dari berbagai jenis kanker yang mengancam jiwa seperti kanker (payudara, ovarium, rahim serta prostat).
2. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat. Kandungan sterol dalam buah timun sangat ampuh mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah yang dapat membahayakan kesehatan tubuh anda.
3. Obat Alami Bagi Penderita Diabetes. Timun juga mengandung sebuah hormon yang berperan nyata memproduksi insulin pada sel-sel organ pankreas yang anda miliki.
4. Penghilang Racun Dalam Tubuh. Kandungan air yang cukup melimpah dalam satu buah timun sangatlah efektif untuk menghilangkan racun didalam tubuh melalui urine maupun keringat yang kita keluarkan dalam berbagai aktivitas sehari-hari.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh. Timun mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk mempertahankan kondisi tubuh agar tetap fit dan tidak mudah sakit maupun terserang berbagai jenis penyakit saat perubahan cuaca yang tidak menentu.
6. Pengontrol Tekanan Darah. Timun juga mengandung kalium, magnesium dan serat yang sangatlah efektif mengobati tekanan darah tinggi maupun tekanan darah rendah yang sering dialami oleh sebagian dari kita.
7. Pencegah Sembelit Yang Efektif. Kandungan serat dalam timun membantu menyehatkan organ pencernaan sekaligus melancarkan buang air besar (sembelit) yang mungkin anda alami.

Artikel Kesehatan Lainnya.....

• 7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ibu Kandung Anda
• 7 Kunci Hidup Sehat Yang Super Murah Dan Mudah
• 7 Manfaat Dahsyat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh
• 7 Makanan Sehat Yang Sangat Dicintai Tubuh Anda
• 7 Tips Mencegah Stroke Yang Mudah Dan Efektif
• 7 Manfaat Dahsyat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Makanan Nikmat Yang Mengandung Lemak Trans
• Inilah 7 Nutrisi Terpenting Bagi Para Ibu Hamil
• 7 Tips Kreatif Jadikan Tubuh Lebih Sehat Dan Bugar
• More....

    Demikianlah tips kesehatan yang menguas 7 manfaat dahsyat timun bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : naturalnews. Image courtesy at SOMMAI /FreeDigitalPhotos.net

Demikianlah Artikel 7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda

tips sehat alamai ini 7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan tips sehat alami untuk kali ini.

Anda sedang membaca artikel 7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda dan artikel ini url permalinknya adalah https://sahabatsehat-id.blogspot.com/2014/03/7-manfaat-dahsyat-timun-bagi-kesehatan.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.